![]() |
![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
|
||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||
![]() Jackie Chan. Jackie Chan: Never Grow Up, Only Get Older. Autobiography was co-written with Zhu Mo. Published 2015. Избранные главы книги прочитать здесь. Иные раритетные материалы www.jackiechanproducts.ru.
В данном разделе всем участникам нашего Клуба предоставлена возможность ознакомиться с 4
книгами о Джеки Чане
| ![]() + Дополнения к этой книге от Джеки Чана 1999 года, впервые переведенные на русский язык участниками нашего Клуба Читать на нашем сайте - Вся книга "Я - Джеки Чан" с фотографиями
PDF версия книги Джеки Чана "Я - Джеки Чан" на русском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 682.38 Кб, скачали - 6948 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:02:42 ![]() размер - 1149.17 Кб, скачали - 7244 раз, дата скачивания - 2025-07-13 19:56:10 ![]() размер - 577.97 Кб, скачали - 7023 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:08:37 ![]() размер - 635.05 Кб, скачали - 6950 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:06:16 ![]() размер - 534.36 Кб, скачали - 6931 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:15:31 ![]() размер - 672.08 Кб, скачали - 7024 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:03:45 ![]() размер - 583.68 Кб, скачали - 6847 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:07:21 ![]() размер - 297.77 Кб, скачали - 6864 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:07:22 ![]() размер - 227.44 Кб, скачали - 6902 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:03:46 ![]() размер - 243.07 Кб, скачали - 6814 раз, дата скачивания - 2025-07-16 02:09:23 ![]() размер - 749.78 Кб, скачали - 6732 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:01:42 ![]() размер - 293.53 Кб, скачали - 6649 раз, дата скачивания - 2025-07-13 19:58:05 ![]() размер - 146.71 Кб, скачали - 6489 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:01:41
PDF версия книги о Джеки Чане "Умереть для действия" ('Dying for Action') на русском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 82.89 Кб, скачали - 6353 раз, дата скачивания - 2025-07-13 19:56:10 ![]() размер - 112.78 Кб, скачали - 6148 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:00:35 ![]() размер - 81.57 Кб, скачали - 6297 раз, дата скачивания - 2025-07-13 19:59:13 ![]() размер - 50.16 Кб, скачали - 6151 раз, дата скачивания - 2025-07-16 00:44:36 ![]() размер - 521.59 Кб, скачали - 6121 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:10:37 ![]() размер - 58.65 Кб, скачали - 6147 раз, дата скачивания - 2025-07-13 19:54:24 ![]() размер - 1056.25 Кб, скачали - 6265 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:25:46 ![]() размер - 155.95 Кб, скачали - 6138 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:25:46 ![]() размер - 136.47 Кб, скачали - 5930 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:27:39 ![]() размер - 109.82 Кб, скачали - 6254 раз, дата скачивания - 2025-07-13 19:56:57 ![]() размер - 203.17 Кб, скачали - 6209 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:11:35 ![]() размер - 225.83 Кб, скачали - 6252 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:15:30 ![]() размер - 116.9 Кб, скачали - 6303 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:06:16 ![]() размер - 133.45 Кб, скачали - 6232 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:24:35 ![]() размер - 247.37 Кб, скачали - 6249 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:17:48
PDF версия книги о Джеки Чане "Умереть для действия" ('Dying for Action') на английском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 14.27 Кб, скачали - 6440 раз, дата скачивания - 2025-07-17 23:10:17 ![]() размер - 90.84 Кб, скачали - 6252 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:13:24 ![]() размер - 36.73 Кб, скачали - 6391 раз, дата скачивания - 2025-07-13 19:52:20 ![]() размер - 13.85 Кб, скачали - 5801 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:00:34 ![]() размер - 23.79 Кб, скачали - 5869 раз, дата скачивания - 2025-07-13 19:51:08 ![]() размер - 456.62 Кб, скачали - 13925 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:09:31 ![]() размер - 122.92 Кб, скачали - 6443 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:14:25 ![]() размер - 84.09 Кб, скачали - 5440 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:22:19 ![]() размер - 115.83 Кб, скачали - 5735 раз, дата скачивания - 2025-07-13 19:41:47 ![]() размер - 133.5 Кб, скачали - 5846 раз, дата скачивания - 2025-07-13 19:58:06 ![]() размер - 180.39 Кб, скачали - 5904 раз, дата скачивания - 2025-07-13 19:59:13 ![]() размер - 92.51 Кб, скачали - 5796 раз, дата скачивания - 2025-07-13 19:47:52 ![]() размер - 132.38 Кб, скачали - 6020 раз, дата скачивания - 2025-07-15 00:42:53 ![]() размер - 216.99 Кб, скачали - 6954 раз, дата скачивания - 2025-07-18 09:43:38 Комментарий к книге от нашего участника anton123 (орфография и пунктуация автора): "В главе здоровье и фитнесс по поводу упражнений Джеки Чана с гирями есть ляпсус. На пресс имеется в виду видимо не обычное скручивание, то есть подъем корпуса на скамье лежа, для мышц брюшного пресса, а упражнение «bench press», одно из упражнений силового троеборья, то есть жим лежа со штангой. Джеки ответил что использовал бы 45 кг на каждую сторону, то есть в сумме 90 кг на 20–30 повторений при собственном весе в 72 кг, а это неплохой результат. При перерасчете на максимум (одно повторение с предельным весом) получится около 130 кг минимально – я беру в расчет то что Джеки не силовик и силовая выносливость у него больше, чем сила. Если же брать по максимуму то выходит все 150 кг (в чем я сомневаюсь, хотя такой результат показал бы пауэрлифтер с аналогичным результатом на 90 кг) то есть это результат мастера спорта по силовому троеборью. Рассматривается вопрос, является ли Джеки экспертом в боевых искусствах (я лично считаю что нет, да и он сам пишет то же («Я, Джеки Чан»: «…мое боевое искусство предназначено больше для выступлений…») Что нимало не умаляет моего уважения к нему, но теперь можете добавить, что Джеки неплохой силовик (при спец тренировке мог бы за короткое время выполнить норматив мастера спорта) Теперь имеет место естественный интерес, как бы оценила его уровень подготовленности официальная спортивная гимнастика (ловкость Джеки в фильме «Кто я?» в эпизоде бегства от львицы на дерево поразительна)".
PDF версия книги о Джеки Чане "Все о кун-фу" ('Inside Kung Fu') на русском языке, без фотографий, zip-архив:
| ![]() размер - 2416.56 Кб, скачали - 7002 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:11:34 ![]() размер - 294.25 Кб, скачали - 6220 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:14:25 ![]() размер - 282.96 Кб, скачали - 6197 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:22:19 ![]() размер - 237.11 Кб, скачали - 6083 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:24:35 ![]() размер - 235.63 Кб, скачали - 6139 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:16:43 ![]() размер - 251.84 Кб, скачали - 6090 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:21:09 ![]() размер - 381.54 Кб, скачали - 6064 раз, дата скачивания - 2025-07-18 22:43:19 ![]() размер - 208.77 Кб, скачали - 6086 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:18:55 ![]() размер - 248.61 Кб, скачали - 6213 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:21:10 ![]() размер - 284.14 Кб, скачали - 6076 раз, дата скачивания - 2025-07-13 20:20:08
| |
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
![]()
![]() | Contact Us | Disclaimer | About Us | Help | © 2001 - 2019 |
|