![]() |
![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
|
||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||
![]() Jackie Chan. Jackie Chan: Never Grow Up, Only Get Older. Autobiography was co-written with Zhu Mo. Published 2015. Избранные главы книги прочитать здесь. Иные раритетные материалы www.jackiechanproducts.ru.
В данном разделе всем участникам нашего Клуба предоставлена возможность ознакомиться с 4
книгами о Джеки Чане
| ![]() + Дополнения к этой книге от Джеки Чана 1999 года, впервые переведенные на русский язык участниками нашего Клуба Читать на нашем сайте - Вся книга "Я - Джеки Чан" с фотографиями
PDF версия книги Джеки Чана "Я - Джеки Чан" на русском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 682.38 Кб, скачали - 6946 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:45:27 ![]() размер - 1149.17 Кб, скачали - 7242 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:45:42 ![]() размер - 577.97 Кб, скачали - 7021 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:44:56 ![]() размер - 635.05 Кб, скачали - 6948 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:45:12 ![]() размер - 534.36 Кб, скачали - 6929 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:46:28 ![]() размер - 672.08 Кб, скачали - 7022 раз, дата скачивания - 2025-07-01 23:28:07 ![]() размер - 583.68 Кб, скачали - 6845 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:45:57 ![]() размер - 297.77 Кб, скачали - 6862 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:46:12 ![]() размер - 227.44 Кб, скачали - 6895 раз, дата скачивания - 2025-06-28 13:55:40 ![]() размер - 243.07 Кб, скачали - 6811 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:47:14 ![]() размер - 749.78 Кб, скачали - 6730 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:41:22 ![]() размер - 293.53 Кб, скачали - 6647 раз, дата скачивания - 2025-06-27 05:00:59 ![]() размер - 146.71 Кб, скачали - 6487 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:48:17
PDF версия книги о Джеки Чане "Умереть для действия" ('Dying for Action') на русском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 82.89 Кб, скачали - 6350 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:48:47 ![]() размер - 112.78 Кб, скачали - 6145 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:49:34 ![]() размер - 81.57 Кб, скачали - 6294 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:49:02 ![]() размер - 50.16 Кб, скачали - 6146 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:49:17 ![]() размер - 521.59 Кб, скачали - 6118 раз, дата скачивания - 2025-06-28 04:43:54 ![]() размер - 58.65 Кб, скачали - 6144 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:49:49 ![]() размер - 1056.25 Кб, скачали - 6262 раз, дата скачивания - 2025-06-27 20:31:45 ![]() размер - 155.95 Кб, скачали - 6134 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:41:53 ![]() размер - 136.47 Кб, скачали - 5927 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:41:38 ![]() размер - 109.82 Кб, скачали - 6249 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:53:07 ![]() размер - 203.17 Кб, скачали - 6206 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:52:06 ![]() размер - 225.83 Кб, скачали - 6249 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:52:51 ![]() размер - 116.9 Кб, скачали - 6300 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:51:51 ![]() размер - 133.45 Кб, скачали - 6229 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:52:21 ![]() размер - 247.37 Кб, скачали - 6246 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:52:36
PDF версия книги о Джеки Чане "Умереть для действия" ('Dying for Action') на английском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 14.27 Кб, скачали - 6436 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:42:24 ![]() размер - 90.84 Кб, скачали - 6248 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:40:05 ![]() размер - 36.73 Кб, скачали - 6388 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:40:20 ![]() размер - 13.85 Кб, скачали - 5798 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:42:54 ![]() размер - 23.79 Кб, скачали - 5866 раз, дата скачивания - 2025-06-29 22:31:27 ![]() размер - 456.62 Кб, скачали - 13923 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:43:10 ![]() размер - 122.92 Кб, скачали - 6422 раз, дата скачивания - 2025-06-28 23:46:59 ![]() размер - 84.09 Кб, скачали - 5438 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:43:25 ![]() размер - 115.83 Кб, скачали - 5732 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:54:23 ![]() размер - 133.5 Кб, скачали - 5843 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:54:38 ![]() размер - 180.39 Кб, скачали - 5863 раз, дата скачивания - 2025-06-29 13:38:50 ![]() размер - 92.51 Кб, скачали - 5793 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:53:22 ![]() размер - 132.38 Кб, скачали - 5991 раз, дата скачивания - 2025-06-27 04:54:07 ![]() размер - 216.99 Кб, скачали - 6879 раз, дата скачивания - 2025-07-01 19:59:48 Комментарий к книге от нашего участника anton123 (орфография и пунктуация автора): "В главе здоровье и фитнесс по поводу упражнений Джеки Чана с гирями есть ляпсус. На пресс имеется в виду видимо не обычное скручивание, то есть подъем корпуса на скамье лежа, для мышц брюшного пресса, а упражнение «bench press», одно из упражнений силового троеборья, то есть жим лежа со штангой. Джеки ответил что использовал бы 45 кг на каждую сторону, то есть в сумме 90 кг на 20–30 повторений при собственном весе в 72 кг, а это неплохой результат. При перерасчете на максимум (одно повторение с предельным весом) получится около 130 кг минимально – я беру в расчет то что Джеки не силовик и силовая выносливость у него больше, чем сила. Если же брать по максимуму то выходит все 150 кг (в чем я сомневаюсь, хотя такой результат показал бы пауэрлифтер с аналогичным результатом на 90 кг) то есть это результат мастера спорта по силовому троеборью. Рассматривается вопрос, является ли Джеки экспертом в боевых искусствах (я лично считаю что нет, да и он сам пишет то же («Я, Джеки Чан»: «…мое боевое искусство предназначено больше для выступлений…») Что нимало не умаляет моего уважения к нему, но теперь можете добавить, что Джеки неплохой силовик (при спец тренировке мог бы за короткое время выполнить норматив мастера спорта) Теперь имеет место естественный интерес, как бы оценила его уровень подготовленности официальная спортивная гимнастика (ловкость Джеки в фильме «Кто я?» в эпизоде бегства от львицы на дерево поразительна)".
PDF версия книги о Джеки Чане "Все о кун-фу" ('Inside Kung Fu') на русском языке, без фотографий, zip-архив:
| ![]() размер - 2416.56 Кб, скачали - 6999 раз, дата скачивания - 2025-06-27 05:08:56 ![]() размер - 294.25 Кб, скачали - 6217 раз, дата скачивания - 2025-06-27 05:10:27 ![]() размер - 282.96 Кб, скачали - 6194 раз, дата скачивания - 2025-06-27 05:10:12 ![]() размер - 237.11 Кб, скачали - 6080 раз, дата скачивания - 2025-06-27 05:09:57 ![]() размер - 235.63 Кб, скачали - 6135 раз, дата скачивания - 2025-06-27 05:08:10 ![]() размер - 251.84 Кб, скачали - 6087 раз, дата скачивания - 2025-06-27 05:07:24 ![]() размер - 381.54 Кб, скачали - 6054 раз, дата скачивания - 2025-06-28 03:48:02 ![]() размер - 208.77 Кб, скачали - 6083 раз, дата скачивания - 2025-06-27 05:08:41 ![]() размер - 248.61 Кб, скачали - 6210 раз, дата скачивания - 2025-06-27 05:08:25 ![]() размер - 284.14 Кб, скачали - 6072 раз, дата скачивания - 2025-06-27 05:07:40
| |
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
![]()
![]() | Contact Us | Disclaimer | About Us | Help | © 2001 - 2019 |
|