![]() |
![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
|
||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||
![]() Jackie Chan. Jackie Chan: Never Grow Up, Only Get Older. Autobiography was co-written with Zhu Mo. Published 2015. Избранные главы книги прочитать здесь. Иные раритетные материалы www.jackiechanproducts.ru.
В данном разделе всем участникам нашего Клуба предоставлена возможность ознакомиться с 4
книгами о Джеки Чане
| ![]() + Дополнения к этой книге от Джеки Чана 1999 года, впервые переведенные на русский язык участниками нашего Клуба Читать на нашем сайте - Вся книга "Я - Джеки Чан" с фотографиями
PDF версия книги Джеки Чана "Я - Джеки Чан" на русском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 682.38 Кб, скачали - 6947 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:11:06 ![]() размер - 1149.17 Кб, скачали - 7243 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:11:10 ![]() размер - 577.97 Кб, скачали - 7022 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:11:16 ![]() размер - 635.05 Кб, скачали - 6949 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:11:20 ![]() размер - 534.36 Кб, скачали - 6930 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:11:23 ![]() размер - 672.08 Кб, скачали - 7023 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:11:26 ![]() размер - 583.68 Кб, скачали - 6846 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:11:29 ![]() размер - 297.77 Кб, скачали - 6863 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:11:32 ![]() размер - 227.44 Кб, скачали - 6901 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:11:35 ![]() размер - 243.07 Кб, скачали - 6812 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:11:38 ![]() размер - 749.78 Кб, скачали - 6731 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:11:13 ![]() размер - 293.53 Кб, скачали - 6648 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:10:31 ![]() размер - 146.71 Кб, скачали - 6488 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:10:28
PDF версия книги о Джеки Чане "Умереть для действия" ('Dying for Action') на русском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 82.89 Кб, скачали - 6352 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:09:00 ![]() размер - 112.78 Кб, скачали - 6147 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:09:06 ![]() размер - 81.57 Кб, скачали - 6296 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:09:13 ![]() размер - 50.16 Кб, скачали - 6149 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:09:19 ![]() размер - 521.59 Кб, скачали - 6120 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:09:22 ![]() размер - 58.65 Кб, скачали - 6146 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:09:28 ![]() размер - 1056.25 Кб, скачали - 6264 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:10:18 ![]() размер - 155.95 Кб, скачали - 6137 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:10:21 ![]() размер - 136.47 Кб, скачали - 5929 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:10:24 ![]() размер - 109.82 Кб, скачали - 6253 раз, дата скачивания - 2025-07-11 17:59:45 ![]() размер - 203.17 Кб, скачали - 6208 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:10:08 ![]() размер - 225.83 Кб, скачали - 6251 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:10:11 ![]() размер - 116.9 Кб, скачали - 6302 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:10:15 ![]() размер - 133.45 Кб, скачали - 6231 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:09:59 ![]() размер - 247.37 Кб, скачали - 6248 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:10:02
PDF версия книги о Джеки Чане "Умереть для действия" ('Dying for Action') на английском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 14.27 Кб, скачали - 6438 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:08:57 ![]() размер - 90.84 Кб, скачали - 6251 раз, дата скачивания - 2025-07-13 11:05:29 ![]() размер - 36.73 Кб, скачали - 6390 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:09:09 ![]() размер - 13.85 Кб, скачали - 5800 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:09:16 ![]() размер - 23.79 Кб, скачали - 5868 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:09:25 ![]() размер - 456.62 Кб, скачали - 13924 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:09:50 ![]() размер - 122.92 Кб, скачали - 6441 раз, дата скачивания - 2025-07-12 03:47:25 ![]() размер - 84.09 Кб, скачали - 5439 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:09:56 ![]() размер - 115.83 Кб, скачали - 5734 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:09:37 ![]() размер - 133.5 Кб, скачали - 5845 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:09:40 ![]() размер - 180.39 Кб, скачали - 5900 раз, дата скачивания - 2025-07-13 05:56:18 ![]() размер - 92.51 Кб, скачали - 5795 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:09:46 ![]() размер - 132.38 Кб, скачали - 6009 раз, дата скачивания - 2025-07-12 09:01:49 ![]() размер - 216.99 Кб, скачали - 6924 раз, дата скачивания - 2025-07-13 11:00:58 Комментарий к книге от нашего участника anton123 (орфография и пунктуация автора): "В главе здоровье и фитнесс по поводу упражнений Джеки Чана с гирями есть ляпсус. На пресс имеется в виду видимо не обычное скручивание, то есть подъем корпуса на скамье лежа, для мышц брюшного пресса, а упражнение «bench press», одно из упражнений силового троеборья, то есть жим лежа со штангой. Джеки ответил что использовал бы 45 кг на каждую сторону, то есть в сумме 90 кг на 20–30 повторений при собственном весе в 72 кг, а это неплохой результат. При перерасчете на максимум (одно повторение с предельным весом) получится около 130 кг минимально – я беру в расчет то что Джеки не силовик и силовая выносливость у него больше, чем сила. Если же брать по максимуму то выходит все 150 кг (в чем я сомневаюсь, хотя такой результат показал бы пауэрлифтер с аналогичным результатом на 90 кг) то есть это результат мастера спорта по силовому троеборью. Рассматривается вопрос, является ли Джеки экспертом в боевых искусствах (я лично считаю что нет, да и он сам пишет то же («Я, Джеки Чан»: «…мое боевое искусство предназначено больше для выступлений…») Что нимало не умаляет моего уважения к нему, но теперь можете добавить, что Джеки неплохой силовик (при спец тренировке мог бы за короткое время выполнить норматив мастера спорта) Теперь имеет место естественный интерес, как бы оценила его уровень подготовленности официальная спортивная гимнастика (ловкость Джеки в фильме «Кто я?» в эпизоде бегства от львицы на дерево поразительна)".
PDF версия книги о Джеки Чане "Все о кун-фу" ('Inside Kung Fu') на русском языке, без фотографий, zip-архив:
| ![]() размер - 2416.56 Кб, скачали - 7001 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:11:03 ![]() размер - 294.25 Кб, скачали - 6219 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:10:54 ![]() размер - 282.96 Кб, скачали - 6196 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:10:57 ![]() размер - 237.11 Кб, скачали - 6082 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:11:00 ![]() размер - 235.63 Кб, скачали - 6138 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:10:34 ![]() размер - 251.84 Кб, скачали - 6089 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:10:38 ![]() размер - 381.54 Кб, скачали - 6061 раз, дата скачивания - 2025-07-12 13:30:36 ![]() размер - 208.77 Кб, скачали - 6085 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:10:44 ![]() размер - 248.61 Кб, скачали - 6212 раз, дата скачивания - 2025-07-09 22:10:47 ![]() размер - 284.14 Кб, скачали - 6075 раз, дата скачивания - 2025-07-12 07:25:44
| |
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
![]()
![]() | Contact Us | Disclaimer | About Us | Help | © 2001 - 2019 |
|