![]() |
![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
|
||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||
![]() Jackie Chan. Jackie Chan: Never Grow Up, Only Get Older. Autobiography was co-written with Zhu Mo. Published 2015. Избранные главы книги прочитать здесь. Иные раритетные материалы www.jackiechanproducts.ru.
В данном разделе всем участникам нашего Клуба предоставлена возможность ознакомиться с 4
книгами о Джеки Чане
| ![]() + Дополнения к этой книге от Джеки Чана 1999 года, впервые переведенные на русский язык участниками нашего Клуба Читать на нашем сайте - Вся книга "Я - Джеки Чан" с фотографиями
PDF версия книги Джеки Чана "Я - Джеки Чан" на русском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 682.38 Кб, скачали - 6641 раз, дата скачивания - 2022-08-07 14:24:34 ![]() размер - 1149.17 Кб, скачали - 6942 раз, дата скачивания - 2022-08-07 03:32:20 ![]() размер - 577.97 Кб, скачали - 6703 раз, дата скачивания - 2022-08-06 21:01:55 ![]() размер - 635.05 Кб, скачали - 6662 раз, дата скачивания - 2022-08-09 09:11:27 ![]() размер - 534.36 Кб, скачали - 6634 раз, дата скачивания - 2022-08-05 18:33:28 ![]() размер - 672.08 Кб, скачали - 6705 раз, дата скачивания - 2022-08-09 19:46:26 ![]() размер - 583.68 Кб, скачали - 6517 раз, дата скачивания - 2022-08-05 20:58:47 ![]() размер - 297.77 Кб, скачали - 6565 раз, дата скачивания - 2022-07-31 10:30:59 ![]() размер - 227.44 Кб, скачали - 6568 раз, дата скачивания - 2022-08-14 18:16:40 ![]() размер - 243.07 Кб, скачали - 6519 раз, дата скачивания - 2022-08-04 03:52:36 ![]() размер - 749.78 Кб, скачали - 6446 раз, дата скачивания - 2022-08-07 23:12:01 ![]() размер - 293.53 Кб, скачали - 6344 раз, дата скачивания - 2022-08-05 08:35:51 ![]() размер - 146.71 Кб, скачали - 5819 раз, дата скачивания - 2022-08-10 00:32:56
PDF версия книги о Джеки Чане "Умереть для действия" ('Dying for Action') на русском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 82.89 Кб, скачали - 6054 раз, дата скачивания - 2022-08-04 00:57:58 ![]() размер - 112.78 Кб, скачали - 5863 раз, дата скачивания - 2022-08-12 17:08:57 ![]() размер - 81.57 Кб, скачали - 5990 раз, дата скачивания - 2022-08-17 16:25:34 ![]() размер - 50.16 Кб, скачали - 5842 раз, дата скачивания - 2022-08-12 17:52:19 ![]() размер - 521.59 Кб, скачали - 5834 раз, дата скачивания - 2022-08-08 10:17:09 ![]() размер - 58.65 Кб, скачали - 5861 раз, дата скачивания - 2022-07-31 15:32:11 ![]() размер - 1056.25 Кб, скачали - 5830 раз, дата скачивания - 2022-08-10 04:13:27 ![]() размер - 155.95 Кб, скачали - 5828 раз, дата скачивания - 2022-08-09 06:07:21 ![]() размер - 136.47 Кб, скачали - 5612 раз, дата скачивания - 2022-08-16 17:26:23 ![]() размер - 109.82 Кб, скачали - 5959 раз, дата скачивания - 2022-08-09 04:27:05 ![]() размер - 203.17 Кб, скачали - 5918 раз, дата скачивания - 2022-08-04 10:04:22 ![]() размер - 225.83 Кб, скачали - 5954 раз, дата скачивания - 2022-08-14 05:48:34 ![]() размер - 116.9 Кб, скачали - 6018 раз, дата скачивания - 2022-08-08 14:44:46 ![]() размер - 133.45 Кб, скачали - 5869 раз, дата скачивания - 2022-08-11 01:37:15 ![]() размер - 247.37 Кб, скачали - 5939 раз, дата скачивания - 2022-08-09 02:17:26
PDF версия книги о Джеки Чане "Умереть для действия" ('Dying for Action') на английском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 14.27 Кб, скачали - 5597 раз, дата скачивания - 2022-08-07 11:19:52 ![]() размер - 90.84 Кб, скачали - 5586 раз, дата скачивания - 2022-08-03 06:23:48 ![]() размер - 36.73 Кб, скачали - 5500 раз, дата скачивания - 2022-08-11 05:38:20 ![]() размер - 13.85 Кб, скачали - 5503 раз, дата скачивания - 2022-08-06 20:36:54 ![]() размер - 23.79 Кб, скачали - 5577 раз, дата скачивания - 2022-08-09 15:07:09 ![]() размер - 456.62 Кб, скачали - 5234 раз, дата скачивания - 2022-08-11 07:48:37 ![]() размер - 122.92 Кб, скачали - 5324 раз, дата скачивания - 2022-08-14 13:15:45 ![]() размер - 84.09 Кб, скачали - 5062 раз, дата скачивания - 2022-08-10 07:42:04 ![]() размер - 115.83 Кб, скачали - 5405 раз, дата скачивания - 2022-08-05 04:11:45 ![]() размер - 133.5 Кб, скачали - 5541 раз, дата скачивания - 2022-08-16 00:06:46 ![]() размер - 180.39 Кб, скачали - 5421 раз, дата скачивания - 2022-08-10 11:30:42 ![]() размер - 92.51 Кб, скачали - 5414 раз, дата скачивания - 2022-08-08 02:52:25 ![]() размер - 132.38 Кб, скачали - 5537 раз, дата скачивания - 2022-08-03 01:48:26 ![]() размер - 216.99 Кб, скачали - 5510 раз, дата скачивания - 2022-08-04 11:18:33 Комментарий к книге от нашего участника anton123 (орфография и пунктуация автора): "В главе здоровье и фитнесс по поводу упражнений Джеки Чана с гирями есть ляпсус. На пресс имеется в виду видимо не обычное скручивание, то есть подъем корпуса на скамье лежа, для мышц брюшного пресса, а упражнение «bench press», одно из упражнений силового троеборья, то есть жим лежа со штангой. Джеки ответил что использовал бы 45 кг на каждую сторону, то есть в сумме 90 кг на 20–30 повторений при собственном весе в 72 кг, а это неплохой результат. При перерасчете на максимум (одно повторение с предельным весом) получится около 130 кг минимально – я беру в расчет то что Джеки не силовик и силовая выносливость у него больше, чем сила. Если же брать по максимуму то выходит все 150 кг (в чем я сомневаюсь, хотя такой результат показал бы пауэрлифтер с аналогичным результатом на 90 кг) то есть это результат мастера спорта по силовому троеборью. Рассматривается вопрос, является ли Джеки экспертом в боевых искусствах (я лично считаю что нет, да и он сам пишет то же («Я, Джеки Чан»: «…мое боевое искусство предназначено больше для выступлений…») Что нимало не умаляет моего уважения к нему, но теперь можете добавить, что Джеки неплохой силовик (при спец тренировке мог бы за короткое время выполнить норматив мастера спорта) Теперь имеет место естественный интерес, как бы оценила его уровень подготовленности официальная спортивная гимнастика (ловкость Джеки в фильме «Кто я?» в эпизоде бегства от львицы на дерево поразительна)".
PDF версия книги о Джеки Чане "Все о кун-фу" ('Inside Kung Fu') на русском языке, без фотографий, zip-архив:
| ![]() размер - 2416.56 Кб, скачали - 6706 раз, дата скачивания - 2022-08-15 23:00:36 ![]() размер - 294.25 Кб, скачали - 5919 раз, дата скачивания - 2022-08-06 11:32:11 ![]() размер - 282.96 Кб, скачали - 5869 раз, дата скачивания - 2022-08-04 12:58:41 ![]() размер - 237.11 Кб, скачали - 5787 раз, дата скачивания - 2022-08-05 11:25:17 ![]() размер - 235.63 Кб, скачали - 5845 раз, дата скачивания - 2022-08-09 20:18:28 ![]() размер - 251.84 Кб, скачали - 5804 раз, дата скачивания - 2022-08-13 20:40:23 ![]() размер - 381.54 Кб, скачали - 5693 раз, дата скачивания - 2022-08-17 09:39:54 ![]() размер - 208.77 Кб, скачали - 5799 раз, дата скачивания - 2022-08-11 07:04:23 ![]() размер - 248.61 Кб, скачали - 5916 раз, дата скачивания - 2022-08-04 22:46:22 ![]() размер - 284.14 Кб, скачали - 5798 раз, дата скачивания - 2022-08-11 22:32:46
| |
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
![]()
![]() | Contact Us | Disclaimer | About Us | Help | © 2001 - 2019 |
|