![]() |
![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
|
||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||
![]() Jackie Chan. Jackie Chan: Never Grow Up, Only Get Older. Autobiography was co-written with Zhu Mo. Published 2015. Избранные главы книги прочитать здесь. Иные раритетные материалы www.jackiechanproducts.ru.
В данном разделе всем участникам нашего Клуба предоставлена возможность ознакомиться с 4
книгами о Джеки Чане
| ![]() + Дополнения к этой книге от Джеки Чана 1999 года, впервые переведенные на русский язык участниками нашего Клуба Читать на нашем сайте - Вся книга "Я - Джеки Чан" с фотографиями
PDF версия книги Джеки Чана "Я - Джеки Чан" на русском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 682.38 Кб, скачали - 6726 раз, дата скачивания - 2023-03-31 14:02:50 ![]() размер - 1149.17 Кб, скачали - 7023 раз, дата скачивания - 2023-03-30 10:19:30 ![]() размер - 577.97 Кб, скачали - 6785 раз, дата скачивания - 2023-03-30 12:16:37 ![]() размер - 635.05 Кб, скачали - 6738 раз, дата скачивания - 2023-03-31 00:30:20 ![]() размер - 534.36 Кб, скачали - 6720 раз, дата скачивания - 2023-03-27 10:36:58 ![]() размер - 672.08 Кб, скачали - 6788 раз, дата скачивания - 2023-03-31 02:46:39 ![]() размер - 583.68 Кб, скачали - 6603 раз, дата скачивания - 2023-03-30 04:39:14 ![]() размер - 297.77 Кб, скачали - 6640 раз, дата скачивания - 2023-03-29 13:03:40 ![]() размер - 227.44 Кб, скачали - 6649 раз, дата скачивания - 2023-03-31 06:18:38 ![]() размер - 243.07 Кб, скачали - 6603 раз, дата скачивания - 2023-03-29 08:48:48 ![]() размер - 749.78 Кб, скачали - 6524 раз, дата скачивания - 2023-03-30 07:01:17 ![]() размер - 293.53 Кб, скачали - 6424 раз, дата скачивания - 2023-03-29 03:28:49 ![]() размер - 146.71 Кб, скачали - 5898 раз, дата скачивания - 2023-03-31 05:23:29
PDF версия книги о Джеки Чане "Умереть для действия" ('Dying for Action') на русском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 82.89 Кб, скачали - 6137 раз, дата скачивания - 2023-03-30 12:52:49 ![]() размер - 112.78 Кб, скачали - 5940 раз, дата скачивания - 2023-03-30 20:08:19 ![]() размер - 81.57 Кб, скачали - 6072 раз, дата скачивания - 2023-03-31 04:47:58 ![]() размер - 50.16 Кб, скачали - 5924 раз, дата скачивания - 2023-03-30 21:31:04 ![]() размер - 521.59 Кб, скачали - 5911 раз, дата скачивания - 2023-03-31 12:13:55 ![]() размер - 58.65 Кб, скачали - 5938 раз, дата скачивания - 2023-03-31 06:49:49 ![]() размер - 1056.25 Кб, скачали - 5908 раз, дата скачивания - 2023-03-27 13:04:53 ![]() размер - 155.95 Кб, скачали - 5907 раз, дата скачивания - 2023-03-30 10:55:55 ![]() размер - 136.47 Кб, скачали - 5691 раз, дата скачивания - 2023-03-31 12:27:46 ![]() размер - 109.82 Кб, скачали - 6033 раз, дата скачивания - 2023-03-30 11:19:20 ![]() размер - 203.17 Кб, скачали - 5992 раз, дата скачивания - 2023-03-26 13:51:11 ![]() размер - 225.83 Кб, скачали - 6029 раз, дата скачивания - 2023-03-26 02:42:21 ![]() размер - 116.9 Кб, скачали - 6101 раз, дата скачивания - 2023-03-29 09:29:13 ![]() размер - 133.45 Кб, скачали - 5951 раз, дата скачивания - 2023-03-31 09:00:52 ![]() размер - 247.37 Кб, скачали - 6016 раз, дата скачивания - 2023-03-29 14:58:45
PDF версия книги о Джеки Чане "Умереть для действия" ('Dying for Action') на английском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 14.27 Кб, скачали - 5680 раз, дата скачивания - 2023-03-30 15:55:48 ![]() размер - 90.84 Кб, скачали - 5673 раз, дата скачивания - 2023-03-31 12:54:02 ![]() размер - 36.73 Кб, скачали - 5579 раз, дата скачивания - 2023-03-29 11:29:23 ![]() размер - 13.85 Кб, скачали - 5581 раз, дата скачивания - 2023-03-29 09:41:45 ![]() размер - 23.79 Кб, скачали - 5659 раз, дата скачивания - 2023-03-30 09:06:22 ![]() размер - 456.62 Кб, скачали - 5318 раз, дата скачивания - 2023-03-31 07:03:32 ![]() размер - 122.92 Кб, скачали - 5396 раз, дата скачивания - 2023-03-28 00:23:28 ![]() размер - 84.09 Кб, скачали - 5142 раз, дата скачивания - 2023-03-31 16:15:00 ![]() размер - 115.83 Кб, скачали - 5485 раз, дата скачивания - 2023-03-28 08:06:19 ![]() размер - 133.5 Кб, скачали - 5619 раз, дата скачивания - 2023-03-31 01:58:50 ![]() размер - 180.39 Кб, скачали - 5511 раз, дата скачивания - 2023-03-30 05:02:31 ![]() размер - 92.51 Кб, скачали - 5494 раз, дата скачивания - 2023-03-28 08:53:57 ![]() размер - 132.38 Кб, скачали - 5621 раз, дата скачивания - 2023-03-30 05:41:06 ![]() размер - 216.99 Кб, скачали - 5589 раз, дата скачивания - 2023-03-31 16:47:36 Комментарий к книге от нашего участника anton123 (орфография и пунктуация автора): "В главе здоровье и фитнесс по поводу упражнений Джеки Чана с гирями есть ляпсус. На пресс имеется в виду видимо не обычное скручивание, то есть подъем корпуса на скамье лежа, для мышц брюшного пресса, а упражнение «bench press», одно из упражнений силового троеборья, то есть жим лежа со штангой. Джеки ответил что использовал бы 45 кг на каждую сторону, то есть в сумме 90 кг на 20–30 повторений при собственном весе в 72 кг, а это неплохой результат. При перерасчете на максимум (одно повторение с предельным весом) получится около 130 кг минимально – я беру в расчет то что Джеки не силовик и силовая выносливость у него больше, чем сила. Если же брать по максимуму то выходит все 150 кг (в чем я сомневаюсь, хотя такой результат показал бы пауэрлифтер с аналогичным результатом на 90 кг) то есть это результат мастера спорта по силовому троеборью. Рассматривается вопрос, является ли Джеки экспертом в боевых искусствах (я лично считаю что нет, да и он сам пишет то же («Я, Джеки Чан»: «…мое боевое искусство предназначено больше для выступлений…») Что нимало не умаляет моего уважения к нему, но теперь можете добавить, что Джеки неплохой силовик (при спец тренировке мог бы за короткое время выполнить норматив мастера спорта) Теперь имеет место естественный интерес, как бы оценила его уровень подготовленности официальная спортивная гимнастика (ловкость Джеки в фильме «Кто я?» в эпизоде бегства от львицы на дерево поразительна)".
PDF версия книги о Джеки Чане "Все о кун-фу" ('Inside Kung Fu') на русском языке, без фотографий, zip-архив:
| ![]() размер - 2416.56 Кб, скачали - 6791 раз, дата скачивания - 2023-03-31 00:03:01 ![]() размер - 294.25 Кб, скачали - 6000 раз, дата скачивания - 2023-03-30 19:22:10 ![]() размер - 282.96 Кб, скачали - 5946 раз, дата скачивания - 2023-03-30 08:04:13 ![]() размер - 237.11 Кб, скачали - 5868 раз, дата скачивания - 2023-03-30 23:56:47 ![]() размер - 235.63 Кб, скачали - 5925 раз, дата скачивания - 2023-03-30 15:44:31 ![]() размер - 251.84 Кб, скачали - 5880 раз, дата скачивания - 2023-03-30 12:56:11 ![]() размер - 381.54 Кб, скачали - 5774 раз, дата скачивания - 2023-03-30 04:37:00 ![]() размер - 208.77 Кб, скачали - 5877 раз, дата скачивания - 2023-03-29 13:11:56 ![]() размер - 248.61 Кб, скачали - 5998 раз, дата скачивания - 2023-03-28 21:28:40 ![]() размер - 284.14 Кб, скачали - 5880 раз, дата скачивания - 2023-03-28 20:12:28
| |
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
![]()
![]() | Contact Us | Disclaimer | About Us | Help | © 2001 - 2019 |
|