![]() |
![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
|
||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||
![]() Jackie Chan. Jackie Chan: Never Grow Up, Only Get Older. Autobiography was co-written with Zhu Mo. Published 2015. Избранные главы книги прочитать здесь. Иные раритетные материалы www.jackiechanproducts.ru.
В данном разделе всем участникам нашего Клуба предоставлена возможность ознакомиться с 4
книгами о Джеки Чане
| ![]() + Дополнения к этой книге от Джеки Чана 1999 года, впервые переведенные на русский язык участниками нашего Клуба Читать на нашем сайте - Вся книга "Я - Джеки Чан" с фотографиями
PDF версия книги Джеки Чана "Я - Джеки Чан" на русском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 682.38 Кб, скачали - 6922 раз, дата скачивания - 2025-03-21 13:43:38 ![]() размер - 1149.17 Кб, скачали - 7220 раз, дата скачивания - 2025-03-22 04:25:10 ![]() размер - 577.97 Кб, скачали - 6994 раз, дата скачивания - 2025-03-21 13:33:14 ![]() размер - 635.05 Кб, скачали - 6924 раз, дата скачивания - 2025-03-21 07:19:54 ![]() размер - 534.36 Кб, скачали - 6904 раз, дата скачивания - 2025-03-21 11:08:27 ![]() размер - 672.08 Кб, скачали - 6986 раз, дата скачивания - 2025-03-18 22:02:44 ![]() размер - 583.68 Кб, скачали - 6816 раз, дата скачивания - 2025-03-20 00:05:26 ![]() размер - 297.77 Кб, скачали - 6846 раз, дата скачивания - 2025-03-20 18:33:21 ![]() размер - 227.44 Кб, скачали - 6859 раз, дата скачивания - 2025-03-19 12:07:26 ![]() размер - 243.07 Кб, скачали - 6785 раз, дата скачивания - 2025-03-21 05:38:07 ![]() размер - 749.78 Кб, скачали - 6704 раз, дата скачивания - 2025-03-22 03:07:24 ![]() размер - 293.53 Кб, скачали - 6619 раз, дата скачивания - 2025-03-22 06:48:03 ![]() размер - 146.71 Кб, скачали - 6210 раз, дата скачивания - 2025-03-22 00:52:58
PDF версия книги о Джеки Чане "Умереть для действия" ('Dying for Action') на русском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 82.89 Кб, скачали - 6329 раз, дата скачивания - 2025-03-19 06:42:02 ![]() размер - 112.78 Кб, скачали - 6119 раз, дата скачивания - 2025-03-15 07:40:57 ![]() размер - 81.57 Кб, скачали - 6273 раз, дата скачивания - 2025-03-17 20:10:46 ![]() размер - 50.16 Кб, скачали - 6120 раз, дата скачивания - 2025-03-21 22:45:07 ![]() размер - 521.59 Кб, скачали - 6091 раз, дата скачивания - 2025-03-20 15:11:26 ![]() размер - 58.65 Кб, скачали - 6124 раз, дата скачивания - 2025-03-20 08:29:53 ![]() размер - 1056.25 Кб, скачали - 6228 раз, дата скачивания - 2025-03-21 07:43:20 ![]() размер - 155.95 Кб, скачали - 6105 раз, дата скачивания - 2025-03-20 17:40:27 ![]() размер - 136.47 Кб, скачали - 5894 раз, дата скачивания - 2025-03-19 12:01:55 ![]() размер - 109.82 Кб, скачали - 6226 раз, дата скачивания - 2025-03-16 08:18:16 ![]() размер - 203.17 Кб, скачали - 6179 раз, дата скачивания - 2025-03-16 20:47:10 ![]() размер - 225.83 Кб, скачали - 6220 раз, дата скачивания - 2025-03-18 00:36:16 ![]() размер - 116.9 Кб, скачали - 6274 раз, дата скачивания - 2025-03-21 14:54:31 ![]() размер - 133.45 Кб, скачали - 6188 раз, дата скачивания - 2025-03-21 19:51:39 ![]() размер - 247.37 Кб, скачали - 6216 раз, дата скачивания - 2025-03-21 21:27:42
PDF версия книги о Джеки Чане "Умереть для действия" ('Dying for Action') на английском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 14.27 Кб, скачали - 6202 раз, дата скачивания - 2025-03-22 06:43:41 ![]() размер - 90.84 Кб, скачали - 6223 раз, дата скачивания - 2025-03-22 03:26:38 ![]() размер - 36.73 Кб, скачали - 6333 раз, дата скачивания - 2025-03-21 13:27:59 ![]() размер - 13.85 Кб, скачали - 5772 раз, дата скачивания - 2025-03-20 09:27:07 ![]() размер - 23.79 Кб, скачали - 5834 раз, дата скачивания - 2025-03-21 22:15:06 ![]() размер - 456.62 Кб, скачали - 13830 раз, дата скачивания - 2025-03-21 19:01:28 ![]() размер - 122.92 Кб, скачали - 6145 раз, дата скачивания - 2025-03-17 23:02:57 ![]() размер - 84.09 Кб, скачали - 5411 раз, дата скачивания - 2025-03-21 09:40:37 ![]() размер - 115.83 Кб, скачали - 5709 раз, дата скачивания - 2025-03-16 12:25:09 ![]() размер - 133.5 Кб, скачали - 5816 раз, дата скачивания - 2025-03-17 22:46:46 ![]() размер - 180.39 Кб, скачали - 5740 раз, дата скачивания - 2025-03-18 01:06:40 ![]() размер - 92.51 Кб, скачали - 5756 раз, дата скачивания - 2025-03-22 05:25:33 ![]() размер - 132.38 Кб, скачали - 5917 раз, дата скачивания - 2025-03-22 06:40:49 ![]() размер - 216.99 Кб, скачали - 6548 раз, дата скачивания - 2025-03-22 06:43:41 Комментарий к книге от нашего участника anton123 (орфография и пунктуация автора): "В главе здоровье и фитнесс по поводу упражнений Джеки Чана с гирями есть ляпсус. На пресс имеется в виду видимо не обычное скручивание, то есть подъем корпуса на скамье лежа, для мышц брюшного пресса, а упражнение «bench press», одно из упражнений силового троеборья, то есть жим лежа со штангой. Джеки ответил что использовал бы 45 кг на каждую сторону, то есть в сумме 90 кг на 20–30 повторений при собственном весе в 72 кг, а это неплохой результат. При перерасчете на максимум (одно повторение с предельным весом) получится около 130 кг минимально – я беру в расчет то что Джеки не силовик и силовая выносливость у него больше, чем сила. Если же брать по максимуму то выходит все 150 кг (в чем я сомневаюсь, хотя такой результат показал бы пауэрлифтер с аналогичным результатом на 90 кг) то есть это результат мастера спорта по силовому троеборью. Рассматривается вопрос, является ли Джеки экспертом в боевых искусствах (я лично считаю что нет, да и он сам пишет то же («Я, Джеки Чан»: «…мое боевое искусство предназначено больше для выступлений…») Что нимало не умаляет моего уважения к нему, но теперь можете добавить, что Джеки неплохой силовик (при спец тренировке мог бы за короткое время выполнить норматив мастера спорта) Теперь имеет место естественный интерес, как бы оценила его уровень подготовленности официальная спортивная гимнастика (ловкость Джеки в фильме «Кто я?» в эпизоде бегства от львицы на дерево поразительна)".
PDF версия книги о Джеки Чане "Все о кун-фу" ('Inside Kung Fu') на русском языке, без фотографий, zip-архив:
| ![]() размер - 2416.56 Кб, скачали - 6972 раз, дата скачивания - 2025-03-19 20:22:23 ![]() размер - 294.25 Кб, скачали - 6185 раз, дата скачивания - 2025-03-20 09:25:00 ![]() размер - 282.96 Кб, скачали - 6149 раз, дата скачивания - 2025-03-21 13:59:49 ![]() размер - 237.11 Кб, скачали - 6051 раз, дата скачивания - 2025-03-21 05:49:02 ![]() размер - 235.63 Кб, скачали - 6108 раз, дата скачивания - 2025-03-21 13:47:33 ![]() размер - 251.84 Кб, скачали - 6061 раз, дата скачивания - 2025-03-19 19:15:13 ![]() размер - 381.54 Кб, скачали - 5997 раз, дата скачивания - 2025-03-20 02:36:26 ![]() размер - 208.77 Кб, скачали - 6052 раз, дата скачивания - 2025-03-22 02:38:18 ![]() размер - 248.61 Кб, скачали - 6167 раз, дата скачивания - 2025-03-16 20:01:58 ![]() размер - 284.14 Кб, скачали - 6045 раз, дата скачивания - 2025-03-21 20:04:25
| |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
![]()
![]() | Contact Us | Disclaimer | About Us | Help | © 2001 - 2019 |
|