![]() |
![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
|
||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||
![]() Jackie Chan. Jackie Chan: Never Grow Up, Only Get Older. Autobiography was co-written with Zhu Mo. Published 2015. Избранные главы книги прочитать здесь. Иные раритетные материалы www.jackiechanproducts.ru.
В данном разделе всем участникам нашего Клуба предоставлена возможность ознакомиться с 4
книгами о Джеки Чане
| ![]() + Дополнения к этой книге от Джеки Чана 1999 года, впервые переведенные на русский язык участниками нашего Клуба Читать на нашем сайте - Вся книга "Я - Джеки Чан" с фотографиями
PDF версия книги Джеки Чана "Я - Джеки Чан" на русском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 682.38 Кб, скачали - 6928 раз, дата скачивания - 2025-04-22 21:17:42 ![]() размер - 1149.17 Кб, скачали - 7226 раз, дата скачивания - 2025-04-14 20:52:08 ![]() размер - 577.97 Кб, скачали - 7003 раз, дата скачивания - 2025-05-02 02:21:23 ![]() размер - 635.05 Кб, скачали - 6934 раз, дата скачивания - 2025-04-25 19:01:57 ![]() размер - 534.36 Кб, скачали - 6912 раз, дата скачивания - 2025-05-02 03:09:45 ![]() размер - 672.08 Кб, скачали - 6997 раз, дата скачивания - 2025-05-02 10:34:17 ![]() размер - 583.68 Кб, скачали - 6824 раз, дата скачивания - 2025-04-29 18:08:52 ![]() размер - 297.77 Кб, скачали - 6848 раз, дата скачивания - 2025-04-14 18:08:25 ![]() размер - 227.44 Кб, скачали - 6871 раз, дата скачивания - 2025-04-18 04:17:02 ![]() размер - 243.07 Кб, скачали - 6793 раз, дата скачивания - 2025-04-21 04:19:05 ![]() размер - 749.78 Кб, скачали - 6711 раз, дата скачивания - 2025-04-24 19:15:42 ![]() размер - 293.53 Кб, скачали - 6626 раз, дата скачивания - 2025-04-18 06:19:34 ![]() размер - 146.71 Кб, скачали - 6310 раз, дата скачивания - 2025-05-01 09:42:45
PDF версия книги о Джеки Чане "Умереть для действия" ('Dying for Action') на русском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 82.89 Кб, скачали - 6334 раз, дата скачивания - 2025-04-23 08:31:00 ![]() размер - 112.78 Кб, скачали - 6124 раз, дата скачивания - 2025-04-14 12:00:19 ![]() размер - 81.57 Кб, скачали - 6280 раз, дата скачивания - 2025-04-27 15:06:11 ![]() размер - 50.16 Кб, скачали - 6129 раз, дата скачивания - 2025-04-19 03:21:23 ![]() размер - 521.59 Кб, скачали - 6098 раз, дата скачивания - 2025-04-14 14:17:16 ![]() размер - 58.65 Кб, скачали - 6129 раз, дата скачивания - 2025-05-02 02:15:19 ![]() размер - 1056.25 Кб, скачали - 6243 раз, дата скачивания - 2025-04-23 20:48:47 ![]() размер - 155.95 Кб, скачали - 6114 раз, дата скачивания - 2025-04-17 13:23:52 ![]() размер - 136.47 Кб, скачали - 5904 раз, дата скачивания - 2025-04-25 17:19:57 ![]() размер - 109.82 Кб, скачали - 6232 раз, дата скачивания - 2025-04-28 21:43:30 ![]() размер - 203.17 Кб, скачали - 6186 раз, дата скачивания - 2025-04-20 17:54:11 ![]() размер - 225.83 Кб, скачали - 6230 раз, дата скачивания - 2025-04-23 17:08:05 ![]() размер - 116.9 Кб, скачали - 6278 раз, дата скачивания - 2025-05-02 13:32:50 ![]() размер - 133.45 Кб, скачали - 6204 раз, дата скачивания - 2025-05-01 23:33:01 ![]() размер - 247.37 Кб, скачали - 6228 раз, дата скачивания - 2025-04-24 07:16:26
PDF версия книги о Джеки Чане "Умереть для действия" ('Dying for Action') на английском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 14.27 Кб, скачали - 6352 раз, дата скачивания - 2025-05-01 16:28:17 ![]() размер - 90.84 Кб, скачали - 6229 раз, дата скачивания - 2025-04-30 01:07:12 ![]() размер - 36.73 Кб, скачали - 6358 раз, дата скачивания - 2025-04-29 12:44:39 ![]() размер - 13.85 Кб, скачали - 5781 раз, дата скачивания - 2025-04-24 04:55:05 ![]() размер - 23.79 Кб, скачали - 5843 раз, дата скачивания - 2025-04-29 03:11:45 ![]() размер - 456.62 Кб, скачали - 13909 раз, дата скачивания - 2025-04-25 18:36:55 ![]() размер - 122.92 Кб, скачали - 6247 раз, дата скачивания - 2025-05-02 00:50:42 ![]() размер - 84.09 Кб, скачали - 5417 раз, дата скачивания - 2025-04-14 16:05:44 ![]() размер - 115.83 Кб, скачали - 5718 раз, дата скачивания - 2025-04-29 07:28:51 ![]() размер - 133.5 Кб, скачали - 5822 раз, дата скачивания - 2025-04-28 14:01:39 ![]() размер - 180.39 Кб, скачали - 5795 раз, дата скачивания - 2025-05-02 04:02:00 ![]() размер - 92.51 Кб, скачали - 5769 раз, дата скачивания - 2025-05-01 04:22:39 ![]() размер - 132.38 Кб, скачали - 5932 раз, дата скачивания - 2025-04-30 19:21:49 ![]() размер - 216.99 Кб, скачали - 6754 раз, дата скачивания - 2025-05-01 18:19:13 Комментарий к книге от нашего участника anton123 (орфография и пунктуация автора): "В главе здоровье и фитнесс по поводу упражнений Джеки Чана с гирями есть ляпсус. На пресс имеется в виду видимо не обычное скручивание, то есть подъем корпуса на скамье лежа, для мышц брюшного пресса, а упражнение «bench press», одно из упражнений силового троеборья, то есть жим лежа со штангой. Джеки ответил что использовал бы 45 кг на каждую сторону, то есть в сумме 90 кг на 20–30 повторений при собственном весе в 72 кг, а это неплохой результат. При перерасчете на максимум (одно повторение с предельным весом) получится около 130 кг минимально – я беру в расчет то что Джеки не силовик и силовая выносливость у него больше, чем сила. Если же брать по максимуму то выходит все 150 кг (в чем я сомневаюсь, хотя такой результат показал бы пауэрлифтер с аналогичным результатом на 90 кг) то есть это результат мастера спорта по силовому троеборью. Рассматривается вопрос, является ли Джеки экспертом в боевых искусствах (я лично считаю что нет, да и он сам пишет то же («Я, Джеки Чан»: «…мое боевое искусство предназначено больше для выступлений…») Что нимало не умаляет моего уважения к нему, но теперь можете добавить, что Джеки неплохой силовик (при спец тренировке мог бы за короткое время выполнить норматив мастера спорта) Теперь имеет место естественный интерес, как бы оценила его уровень подготовленности официальная спортивная гимнастика (ловкость Джеки в фильме «Кто я?» в эпизоде бегства от львицы на дерево поразительна)".
PDF версия книги о Джеки Чане "Все о кун-фу" ('Inside Kung Fu') на русском языке, без фотографий, zip-архив:
| ![]() размер - 2416.56 Кб, скачали - 6977 раз, дата скачивания - 2025-04-21 18:31:48 ![]() размер - 294.25 Кб, скачали - 6196 раз, дата скачивания - 2025-04-24 05:51:11 ![]() размер - 282.96 Кб, скачали - 6171 раз, дата скачивания - 2025-05-02 09:50:53 ![]() размер - 237.11 Кб, скачали - 6058 раз, дата скачивания - 2025-04-30 02:45:39 ![]() размер - 235.63 Кб, скачали - 6116 раз, дата скачивания - 2025-04-26 11:39:58 ![]() размер - 251.84 Кб, скачали - 6070 раз, дата скачивания - 2025-05-01 02:09:00 ![]() размер - 381.54 Кб, скачали - 6019 раз, дата скачивания - 2025-05-01 20:13:45 ![]() размер - 208.77 Кб, скачали - 6065 раз, дата скачивания - 2025-05-01 21:57:30 ![]() размер - 248.61 Кб, скачали - 6188 раз, дата скачивания - 2025-05-01 21:57:30 ![]() размер - 284.14 Кб, скачали - 6050 раз, дата скачивания - 2025-04-14 22:30:46
| |
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
![]()
![]() | Contact Us | Disclaimer | About Us | Help | © 2001 - 2019 |
|