![]() |
![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
|
||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||
![]() Jackie Chan. Jackie Chan: Never Grow Up, Only Get Older. Autobiography was co-written with Zhu Mo. Published 2015. Избранные главы книги прочитать здесь. Иные раритетные материалы www.jackiechanproducts.ru.
В данном разделе всем участникам нашего Клуба предоставлена возможность ознакомиться с 4
книгами о Джеки Чане
| ![]() + Дополнения к этой книге от Джеки Чана 1999 года, впервые переведенные на русский язык участниками нашего Клуба Читать на нашем сайте - Вся книга "Я - Джеки Чан" с фотографиями
PDF версия книги Джеки Чана "Я - Джеки Чан" на русском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 682.38 Кб, скачали - 6460 раз, дата скачивания - 2021-01-14 16:49:53 ![]() размер - 1149.17 Кб, скачали - 6765 раз, дата скачивания - 2021-01-22 15:35:35 ![]() размер - 577.97 Кб, скачали - 6530 раз, дата скачивания - 2021-01-16 09:44:07 ![]() размер - 635.05 Кб, скачали - 6492 раз, дата скачивания - 2021-01-25 07:38:22 ![]() размер - 534.36 Кб, скачали - 6455 раз, дата скачивания - 2021-01-18 16:42:53 ![]() размер - 672.08 Кб, скачали - 6528 раз, дата скачивания - 2021-01-24 21:39:08 ![]() размер - 583.68 Кб, скачали - 6341 раз, дата скачивания - 2021-01-25 00:11:15 ![]() размер - 297.77 Кб, скачали - 6389 раз, дата скачивания - 2021-01-25 06:03:56 ![]() размер - 227.44 Кб, скачали - 6384 раз, дата скачивания - 2021-01-23 21:50:14 ![]() размер - 243.07 Кб, скачали - 6332 раз, дата скачивания - 2021-01-14 16:50:43 ![]() размер - 749.78 Кб, скачали - 6272 раз, дата скачивания - 2021-01-21 08:14:40 ![]() размер - 293.53 Кб, скачали - 6167 раз, дата скачивания - 2021-01-24 05:36:33 ![]() размер - 146.71 Кб, скачали - 5636 раз, дата скачивания - 2021-01-23 10:56:06
PDF версия книги о Джеки Чане "Умереть для действия" ('Dying for Action') на русском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 82.89 Кб, скачали - 5874 раз, дата скачивания - 2021-01-24 22:01:42 ![]() размер - 112.78 Кб, скачали - 5685 раз, дата скачивания - 2021-01-25 00:51:15 ![]() размер - 81.57 Кб, скачали - 5817 раз, дата скачивания - 2021-01-23 03:06:50 ![]() размер - 50.16 Кб, скачали - 5665 раз, дата скачивания - 2021-01-24 13:13:36 ![]() размер - 521.59 Кб, скачали - 5659 раз, дата скачивания - 2021-01-23 13:24:08 ![]() размер - 58.65 Кб, скачали - 5686 раз, дата скачивания - 2021-01-23 08:23:27 ![]() размер - 1056.25 Кб, скачали - 5654 раз, дата скачивания - 2021-01-21 19:21:21 ![]() размер - 155.95 Кб, скачали - 5654 раз, дата скачивания - 2021-01-22 20:59:43 ![]() размер - 136.47 Кб, скачали - 5432 раз, дата скачивания - 2021-01-25 08:56:34 ![]() размер - 109.82 Кб, скачали - 5796 раз, дата скачивания - 2021-01-23 10:09:41 ![]() размер - 203.17 Кб, скачали - 5754 раз, дата скачивания - 2021-01-25 09:08:23 ![]() размер - 225.83 Кб, скачали - 5770 раз, дата скачивания - 2021-01-24 06:37:41 ![]() размер - 116.9 Кб, скачали - 5840 раз, дата скачивания - 2021-01-23 16:50:14 ![]() размер - 133.45 Кб, скачали - 5690 раз, дата скачивания - 2021-01-23 01:06:05 ![]() размер - 247.37 Кб, скачали - 5763 раз, дата скачивания - 2021-01-25 02:58:40
PDF версия книги о Джеки Чане "Умереть для действия" ('Dying for Action') на английском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 14.27 Кб, скачали - 5419 раз, дата скачивания - 2021-01-25 08:15:35 ![]() размер - 90.84 Кб, скачали - 5412 раз, дата скачивания - 2021-01-25 02:31:57 ![]() размер - 36.73 Кб, скачали - 5331 раз, дата скачивания - 2021-01-23 16:09:37 ![]() размер - 13.85 Кб, скачали - 5329 раз, дата скачивания - 2021-01-21 22:23:45 ![]() размер - 23.79 Кб, скачали - 5402 раз, дата скачивания - 2021-01-24 23:36:52 ![]() размер - 456.62 Кб, скачали - 5056 раз, дата скачивания - 2021-01-24 04:42:24 ![]() размер - 122.92 Кб, скачали - 5151 раз, дата скачивания - 2021-01-23 00:16:05 ![]() размер - 84.09 Кб, скачали - 4888 раз, дата скачивания - 2021-01-18 14:13:17 ![]() размер - 115.83 Кб, скачали - 5231 раз, дата скачивания - 2021-01-23 15:56:24 ![]() размер - 133.5 Кб, скачали - 5359 раз, дата скачивания - 2021-01-14 16:48:47 ![]() размер - 180.39 Кб, скачали - 5242 раз, дата скачивания - 2021-01-18 16:57:58 ![]() размер - 92.51 Кб, скачали - 5235 раз, дата скачивания - 2021-01-15 18:12:02 ![]() размер - 132.38 Кб, скачали - 5361 раз, дата скачивания - 2021-01-21 06:38:23 ![]() размер - 216.99 Кб, скачали - 5329 раз, дата скачивания - 2021-01-25 15:43:59 Комментарий к книге от нашего участника anton123 (орфография и пунктуация автора): "В главе здоровье и фитнесс по поводу упражнений Джеки Чана с гирями есть ляпсус. На пресс имеется в виду видимо не обычное скручивание, то есть подъем корпуса на скамье лежа, для мышц брюшного пресса, а упражнение «bench press», одно из упражнений силового троеборья, то есть жим лежа со штангой. Джеки ответил что использовал бы 45 кг на каждую сторону, то есть в сумме 90 кг на 20–30 повторений при собственном весе в 72 кг, а это неплохой результат. При перерасчете на максимум (одно повторение с предельным весом) получится около 130 кг минимально – я беру в расчет то что Джеки не силовик и силовая выносливость у него больше, чем сила. Если же брать по максимуму то выходит все 150 кг (в чем я сомневаюсь, хотя такой результат показал бы пауэрлифтер с аналогичным результатом на 90 кг) то есть это результат мастера спорта по силовому троеборью. Рассматривается вопрос, является ли Джеки экспертом в боевых искусствах (я лично считаю что нет, да и он сам пишет то же («Я, Джеки Чан»: «…мое боевое искусство предназначено больше для выступлений…») Что нимало не умаляет моего уважения к нему, но теперь можете добавить, что Джеки неплохой силовик (при спец тренировке мог бы за короткое время выполнить норматив мастера спорта) Теперь имеет место естественный интерес, как бы оценила его уровень подготовленности официальная спортивная гимнастика (ловкость Джеки в фильме «Кто я?» в эпизоде бегства от львицы на дерево поразительна)".
PDF версия книги о Джеки Чане "Все о кун-фу" ('Inside Kung Fu') на русском языке, без фотографий, zip-архив:
| ![]() размер - 2416.56 Кб, скачали - 6533 раз, дата скачивания - 2021-01-25 06:49:20 ![]() размер - 294.25 Кб, скачали - 5739 раз, дата скачивания - 2021-01-14 18:23:19 ![]() размер - 282.96 Кб, скачали - 5692 раз, дата скачивания - 2021-01-25 07:47:39 ![]() размер - 237.11 Кб, скачали - 5608 раз, дата скачивания - 2021-01-22 23:05:34 ![]() размер - 235.63 Кб, скачали - 5673 раз, дата скачивания - 2021-01-21 10:54:39 ![]() размер - 251.84 Кб, скачали - 5618 раз, дата скачивания - 2021-01-25 00:03:03 ![]() размер - 381.54 Кб, скачали - 5516 раз, дата скачивания - 2021-01-18 03:26:52 ![]() размер - 208.77 Кб, скачали - 5615 раз, дата скачивания - 2021-01-24 20:22:02 ![]() размер - 248.61 Кб, скачали - 5736 раз, дата скачивания - 2021-01-21 20:06:14 ![]() размер - 284.14 Кб, скачали - 5622 раз, дата скачивания - 2021-01-18 14:15:21
| |
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
![]()
![]() | Contact Us | Disclaimer | About Us | Help | © 2001 - 2019 |
|