![]() |
![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
|
||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||
![]() Jackie Chan. Jackie Chan: Never Grow Up, Only Get Older. Autobiography was co-written with Zhu Mo. Published 2015. Избранные главы книги прочитать здесь. Иные раритетные материалы www.jackiechanproducts.ru.
В данном разделе всем участникам нашего Клуба предоставлена возможность ознакомиться с 4
книгами о Джеки Чане
| ![]() + Дополнения к этой книге от Джеки Чана 1999 года, впервые переведенные на русский язык участниками нашего Клуба Читать на нашем сайте - Вся книга "Я - Джеки Чан" с фотографиями
PDF версия книги Джеки Чана "Я - Джеки Чан" на русском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 682.38 Кб, скачали - 6772 раз, дата скачивания - 2023-09-25 15:09:41 ![]() размер - 1149.17 Кб, скачали - 7070 раз, дата скачивания - 2023-09-24 07:19:12 ![]() размер - 577.97 Кб, скачали - 6836 раз, дата скачивания - 2023-09-24 07:06:52 ![]() размер - 635.05 Кб, скачали - 6786 раз, дата скачивания - 2023-09-24 21:11:52 ![]() размер - 534.36 Кб, скачали - 6772 раз, дата скачивания - 2023-09-24 06:04:23 ![]() размер - 672.08 Кб, скачали - 6837 раз, дата скачивания - 2023-09-26 19:26:22 ![]() размер - 583.68 Кб, скачали - 6656 раз, дата скачивания - 2023-09-29 04:04:10 ![]() размер - 297.77 Кб, скачали - 6693 раз, дата скачивания - 2023-09-24 09:25:18 ![]() размер - 227.44 Кб, скачали - 6707 раз, дата скачивания - 2023-09-25 05:42:35 ![]() размер - 243.07 Кб, скачали - 6647 раз, дата скачивания - 2023-09-25 05:34:11 ![]() размер - 749.78 Кб, скачали - 6569 раз, дата скачивания - 2023-09-28 01:18:38 ![]() размер - 293.53 Кб, скачали - 6476 раз, дата скачивания - 2023-09-24 09:33:48 ![]() размер - 146.71 Кб, скачали - 5946 раз, дата скачивания - 2023-09-24 13:23:20
PDF версия книги о Джеки Чане "Умереть для действия" ('Dying for Action') на русском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 82.89 Кб, скачали - 6188 раз, дата скачивания - 2023-09-24 04:46:30 ![]() размер - 112.78 Кб, скачали - 5992 раз, дата скачивания - 2023-09-25 02:50:33 ![]() размер - 81.57 Кб, скачали - 6121 раз, дата скачивания - 2023-09-24 13:24:50 ![]() размер - 50.16 Кб, скачали - 5975 раз, дата скачивания - 2023-09-24 12:13:19 ![]() размер - 521.59 Кб, скачали - 5961 раз, дата скачивания - 2023-09-24 17:15:14 ![]() размер - 58.65 Кб, скачали - 5982 раз, дата скачивания - 2023-09-24 09:43:08 ![]() размер - 1056.25 Кб, скачали - 5953 раз, дата скачивания - 2023-09-24 15:12:32 ![]() размер - 155.95 Кб, скачали - 5953 раз, дата скачивания - 2023-09-24 13:53:56 ![]() размер - 136.47 Кб, скачали - 5738 раз, дата скачивания - 2023-09-24 18:38:31 ![]() размер - 109.82 Кб, скачали - 6079 раз, дата скачивания - 2023-09-24 06:11:29 ![]() размер - 203.17 Кб, скачали - 6041 раз, дата скачивания - 2023-09-24 07:26:25 ![]() размер - 225.83 Кб, скачали - 6082 раз, дата скачивания - 2023-09-24 15:13:38 ![]() размер - 116.9 Кб, скачали - 6150 раз, дата скачивания - 2023-09-24 13:28:06 ![]() размер - 133.45 Кб, скачали - 5998 раз, дата скачивания - 2023-09-25 08:52:18 ![]() размер - 247.37 Кб, скачали - 6065 раз, дата скачивания - 2023-09-24 15:13:17
PDF версия книги о Джеки Чане "Умереть для действия" ('Dying for Action') на английском языке, без фотографий, rar-архив:
| ![]() размер - 14.27 Кб, скачали - 5728 раз, дата скачивания - 2023-09-25 01:09:39 ![]() размер - 90.84 Кб, скачали - 5722 раз, дата скачивания - 2023-09-24 13:11:04 ![]() размер - 36.73 Кб, скачали - 5627 раз, дата скачивания - 2023-09-24 23:08:13 ![]() размер - 13.85 Кб, скачали - 5625 раз, дата скачивания - 2023-09-25 00:53:07 ![]() размер - 23.79 Кб, скачали - 5703 раз, дата скачивания - 2023-09-24 17:25:30 ![]() размер - 456.62 Кб, скачали - 5363 раз, дата скачивания - 2023-09-24 20:08:54 ![]() размер - 122.92 Кб, скачали - 5435 раз, дата скачивания - 2023-09-24 14:54:56 ![]() размер - 84.09 Кб, скачали - 5185 раз, дата скачивания - 2023-09-24 12:36:27 ![]() размер - 115.83 Кб, скачали - 5531 раз, дата скачивания - 2023-09-28 16:35:58 ![]() размер - 133.5 Кб, скачали - 5667 раз, дата скачивания - 2023-09-24 12:41:19 ![]() размер - 180.39 Кб, скачали - 5559 раз, дата скачивания - 2023-09-25 09:40:56 ![]() размер - 92.51 Кб, скачали - 5542 раз, дата скачивания - 2023-09-25 01:13:19 ![]() размер - 132.38 Кб, скачали - 5670 раз, дата скачивания - 2023-09-25 11:01:57 ![]() размер - 216.99 Кб, скачали - 5635 раз, дата скачивания - 2023-09-24 21:01:52 Комментарий к книге от нашего участника anton123 (орфография и пунктуация автора): "В главе здоровье и фитнесс по поводу упражнений Джеки Чана с гирями есть ляпсус. На пресс имеется в виду видимо не обычное скручивание, то есть подъем корпуса на скамье лежа, для мышц брюшного пресса, а упражнение «bench press», одно из упражнений силового троеборья, то есть жим лежа со штангой. Джеки ответил что использовал бы 45 кг на каждую сторону, то есть в сумме 90 кг на 20–30 повторений при собственном весе в 72 кг, а это неплохой результат. При перерасчете на максимум (одно повторение с предельным весом) получится около 130 кг минимально – я беру в расчет то что Джеки не силовик и силовая выносливость у него больше, чем сила. Если же брать по максимуму то выходит все 150 кг (в чем я сомневаюсь, хотя такой результат показал бы пауэрлифтер с аналогичным результатом на 90 кг) то есть это результат мастера спорта по силовому троеборью. Рассматривается вопрос, является ли Джеки экспертом в боевых искусствах (я лично считаю что нет, да и он сам пишет то же («Я, Джеки Чан»: «…мое боевое искусство предназначено больше для выступлений…») Что нимало не умаляет моего уважения к нему, но теперь можете добавить, что Джеки неплохой силовик (при спец тренировке мог бы за короткое время выполнить норматив мастера спорта) Теперь имеет место естественный интерес, как бы оценила его уровень подготовленности официальная спортивная гимнастика (ловкость Джеки в фильме «Кто я?» в эпизоде бегства от львицы на дерево поразительна)".
PDF версия книги о Джеки Чане "Все о кун-фу" ('Inside Kung Fu') на русском языке, без фотографий, zip-архив:
| ![]() размер - 2416.56 Кб, скачали - 6838 раз, дата скачивания - 2023-09-24 17:37:37 ![]() размер - 294.25 Кб, скачали - 6050 раз, дата скачивания - 2023-09-24 07:23:35 ![]() размер - 282.96 Кб, скачали - 5997 раз, дата скачивания - 2023-09-24 16:39:20 ![]() размер - 237.11 Кб, скачали - 5922 раз, дата скачивания - 2023-09-24 18:27:56 ![]() размер - 235.63 Кб, скачали - 5966 раз, дата скачивания - 2023-09-12 21:47:09 ![]() размер - 251.84 Кб, скачали - 5924 раз, дата скачивания - 2023-09-21 13:38:55 ![]() размер - 381.54 Кб, скачали - 5821 раз, дата скачивания - 2023-09-24 12:03:06 ![]() размер - 208.77 Кб, скачали - 5925 раз, дата скачивания - 2023-09-19 19:12:22 ![]() размер - 248.61 Кб, скачали - 6044 раз, дата скачивания - 2023-09-11 00:33:22 ![]() размер - 284.14 Кб, скачали - 5926 раз, дата скачивания - 2023-09-23 13:39:00
| |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
![]()
![]() | Contact Us | Disclaimer | About Us | Help | © 2001 - 2019 |
|